Name: Krautsalat mit Orangen und Walnüssen
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 300 g Rotkohl; 100 g Weißkohl; Salz; Zucker; 1 Gut Bio Orange; 1 Frühlingszwiebel; 0.5 Dose GARTENKRONE Kidneybohnen; 100 g Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne; 1 TL GUT BIO Sultaninen/Rosinen; 1 TL Sweet Valley Cranberries; 1 EL DELIKATO Senf, mittelscharf; 0.5 Zitrone; 6 TL RIO D'ORO Orangendirektsaft; 4 TL CANTINELLE Natives Olivenöl extra; LE GUSTO Pfeffer

Krautsalat mit Orangen und Walnüssen

Fruchtig und knackig, so ist dieser farbenfrohe Krautsalat mit Orangen. Der Mix aus Rot- und Weißkohl sieht nicht nur toll aus, auch die Aromen harmonieren perfekt. Zum Rezept

Zubereitungszeit

20 min

Gesamtzeit

20 min

Einfach

Zutaten für 4 Portionen

300 g Rotkohl
100 g Weißkohl
Salz
Zucker
1 Gut Bio Orange
1 Frühlingszwiebel
0,5 Dose GARTENKRONE Kidneybohnen
100 g Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne
1 TL GUT BIO Sultaninen/Rosinen
1 TL Sweet Valley Cranberries
1 EL DELIKATO Senf, mittelscharf
0,5 Zitrone
6 TL RIO D'ORO Orangendirektsaft
4 TL CANTINELLE Natives Olivenöl extra
LE GUSTO Pfeffer

Zubereitung

Den Rotkohl und den Weißkohl fein hobeln. Den Rotkohl mit 1 TL Salz und 1 TL Zucker bestreuen, mit den Händen gut verkneten und 30 Minuten ziehen lassen. Anschließend die ausgetretene Flüssigkeit abgießen.
Die Orange schälen und filetieren. Die Frühlingszwiebel waschen und hacken. Die Kidneybohnen abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, bis kein Schaum mehr entsteht.
Die Walnüsse grob hacken und ohne Zugabe von Fett anrösten.
Den Rotkohl und den Weißkohl vermengen und die Rosinen und die Cranberries untermischen.
Für das Dressing den Senf, den Essig, 2 EL Wasser, den Orangensaft und das Öl verquirlen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Dressing mit dem Salat mischen und mit den Kidneybohnen, der Frühlingszwiebel, den Orangen und den Walnüssen dekorieren. Mit frischem Pfeffer bestreuen und servieren.