Iberico-Steak mit Walnusspesto und Orangen-Karottensalat
Fein aufgetischt: Deftiges Iberico-Steak serviert mit Vollkornnudeln in Walnusspesto. Dazu ein frischer Orangen-Karottensalat. So geht à la carte für Zuhause. Zum Rezept
Zubereitungszeit
20 min
Kochzeit
20 min
Gesamtzeit
40 min
Mittel
Mittel
Zutaten für 4 Portionen
- Für das Walnusspesto:
- 60 g FARMER NATURALS Walnusskerne
- 80 g Rucola
- 4 Zweige Bio-Topfkräuter Basilikum
- 2 Knoblauchzehen
- 0,5 NATUR LIEBLINGE KLEINE SCHÄTZE Premium Zitrone
- LE GUSTO Salz
- LE GUSTO Gewürzmühle, Sorte: Pfeffer, schwarz
- 125 ml GUT BIO Natives Olivenöl extra
- 100 g CUCINA NOBILE Parmigiano Reggiano
- Für den Karottensalat:
- 600 g GUT bio Möhren
- 3 Orangen
- 4 EL GUT BIO Natives Olivenöl extra
- 1 TL DELIKATO Senf, mittelscharf
- 500 g GUT BIO Pasta, Sorte: Vollkorn-Penne
- 8 MEINE METZGEREI Iberico-Steaks vom Schwein, je ca. 110 g
- GUT BIO Natives Olivenöl extra und GUT BIO Butter (zum Braten)
Zubereitung
- Die Walnusskerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten. Den Rucola und das Basilikum waschen und trocken schütteln. Von dem Rucola ein Drittel beiseitelegen, den Rest grob schneiden. Vom Basilikum die Blätter zupfen und grob schneiden.
- Den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Die Zitrone auspressen. Den Knoblauch, den Zitronensaft, den Rucola und das Basilikum mit dem Olivenöl in einem Mixer zerkleinern. Mit Salz und Pfeffer würzen und pürieren. Den Parmesan fein reiben und untermixen.
- Für den Karottensalat die Möhren schälen und raspeln. Die Orangen schälen und filetieren. Den Saft aus der übrig gebliebenen Orange auspressen und mit dem Olivenöl und dem Senf zu einem Dressing verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Orangenfilets und Möhren in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.
- Die Iberico-Steaks waschen, trockentupfen und salzen. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Steaks darin rundherum anbraten. Die Hitze reduzieren. 1 EL Butter zugeben und die Steaks bei kleiner Hitze und unter mehrmaligem Wenden in 5 Minuten fertig braten. Mit Pfeffer würzen.
- Die Pasta nach Packungsanleitung al dente kochen und abgießen. Die Nudeln vor dem Servieren mit der Hälfte des Walnusspesto und dem restlichen Rucola vermischen. Auf 4 Tellern verteilen und mit den Steaks und dem Salat servieren. Das restliche Pesto dazu reichen.
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