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    Frühstücks-Smoothie

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    Frühstücks-Smoothie

    Für den Frischekick am Morgen: Der Frühstücks-Smoothie aus Himbeeren, Banane und Haferflocken versorgt dich mit einer extra Portion Vitaminen und jeder Menge Energie. Zum Rezept

    Zubereitungszeit
    10 min
    Gesamtzeit
    10 min
    Leich Leicht

    Zutaten für 4 Portionen

    • 160 g Himbeeren
    • 1 Banane
    • 200 g MILSANI Joghurt Natur
    • 50 g KNUSPERONE Haferflocken
    • 200 ml MILSANI Milch
    • 2 EL GOLDLAND Honig
    • 30 g Nüsse, z.B. FARMER NATURALS Walnusskerne
    Alle Zutaten einkaufen

    Zubereitung

    1. 150 g Himbeeren waschen und putzen. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
    2. Das Obst mit Naturjoghurt und Haferflocken in einen Mixer geben.
    3. Die Milch nach und nach hinzufügen und so lange mixen, bis eine cremige und gleichmäßige Masse entsteht. Je nach gewünschter Konsistenz mehr oder weniger Milch benutzen.
    4. Mit Honig süßen und nochmals kurz mixen.
    5. Den Smoothie in Gläser füllen und mit gehackten Nüssen und den restlichen Himbeeren garnieren.