Lachsbuletten mit Fenchel-Birnen-Salat
Buletten mal anders. Die Lachsbuletten mit Fenchel-Birnen-Salat bekommen durch das Honig-Limetten-Dressing eine frische Note. Zum Rezept
Zutaten für 4 Portionen
- 600 g GOLDEN SEAFOOD Norwegisches Lachsfilet
- 1 Zwiebel
- 1 GUT BIO Limette
- 1 GUT BIO Ei
- 5 EL GOLDÄHREN Paniermehl
- 2 TL ALL SEASONS Dill (tiefgekühlt)
- Salz
- LE GUSTO Pfeffer
- 2 Fenchelknollen
- 2 Lauchzwiebeln
- 2 Birnen
- 1 TL GOLDLAND Honig
- 7 EL GUT BIO Natives Olivenöl extra
- 50 g FARMER NATURALS Walnusskerne
Zubereitung
- Für die Lachsbuletten das Lachsfilet fein hacken. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Limette auspressen.
- Das Lachsfilet mit der Zwiebel, der Hälfte des Limettensafts und dem Ei vermengen. Das Paniermehl und den Dill untermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und alles durchkneten. Den Lachsteig vierteln und zu Buletten formen.
- Die Fenchelknollen waschen, den Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden. Die Lauchzwiebeln waschen und hacken. Die Birnen schälen, entkernen und in Scheiben schneiden.
- Den Fenchel, die Lauchzwiebeln und die Birnen mit dem Honig, 5 EL Olivenöl und dem restlichen Limettensaft vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Walnusskerne ohne Fett rösten und unter den Salat mischen.
- Die Buletten in 2 EL Öl 3-4 Minuten von jeder Seite goldbraun braten. Zusammen mit dem Salat servieren.