Zeit für dich.
Beauty und Wellness für Haut, Haare und Seele.
Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. Manchmal fällt es uns gar nicht so leicht, Zeit für uns selbst frei zu halten: Der Alltag hat uns fest im Griff und die To Do’s scheinen manchmal wichtiger als alles andere. Hier findest du Inspirationen, die dich dazu motivieren, auch mal bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Wellness und Sport.
Trainieren zu Hause.
Fitness im eigenen Wohnzimmer? Mit ein paar einfachen Tipps wird dein Zuhause zum Fitnessstudio, das man fast gar nicht sieht.
Joggen macht auch im Winter Spaß.
Frische Luft und entspannte Laufstrecke – Joggen im Winter hat viele Vorteile. Mit unseren Tipps wird dein Training zum puren Vergnügen.
Fitness für Zuhause.
Mit einfachen Übungen, die du bequem zu Hause machen kannst, bleibst du fit und aktiv. Und das Beste: dafür brauchst du kein High-End-Equipment. Hier sind unsere Ideen für dein Workout in den eigenen vier Wänden.
Spa-Feeling für zu Hause.
Lass es dir gutgehen! Hol dir Wellness für zu Hause mit einem entspannten Bad, einer Gesichtsmaske oder einer Extraportion Pflege für deine Haare. Tipps für deinen ganz privaten Beauty-Tag.
Kräutertee zum entspannen.
Wir zeigen dir, welche Kräutertees gesundheitliche positive Effekte haben können und wie du eigene Mischungen herstellst.
Hauttyp und Lichtschutzfaktor.
Berechne die Eigenschutzzeit anhand deines Hauttyps, wähle das passende Sonnenschutzmittel und schütze dich vor einem Sonnenbrand.
E-Bike und Fahrrad: So bist du sicher unterwegs.
Alles zum richtigen Zubehör, Pflege und Wartung.
8 beliebte Trendsportarten.
Welcher ist der passende für dich?
