Vegetarische Produkte

14 Produkte

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GUT BIO Bio-Honig 0,5 kg, Flüssig

€ 3,75
je (1 kg = € 7,50)

GUT BIO Bio-Honig 0,5 kg, Cremig

€ 3,75
je (1 kg = € 7,50)

GOLDEN BRIDGE Gefüllte Cerealienkissen 750 g, Milk Choco

€ 2,49
je (1 kg = € 3,32)

GOLDEN BRIDGE Gefüllte Cerealienkissen 500 g, Salted Caramel

€ 2,49
je (1 kg = € 4,98)

HARIBO Schnecken 175 g

€ 1,19
je (1 kg = € 6,80)
Regional verfügbar

NUR NUR NATUR Bio-Heujuwel 200 g

€ 2,99
je (1 kg = € 14,95)

NUR NUR NATUR Bio-Weidebutter 250 g

€ 3,49
je (1 kg = € 13,96)

WONNEMEYER Zaziki 500 g

€ 1,79
je (1 kg = € 3,58)

WONNEMEYER Brotaufstrich 150 g, Ei

€ 1,29
je (1 kg = € 8,60)

WONNEMEYER Brotaufstrich 150 g, Tomate-Mozzarella

€ 1,29
je (1 kg = € 8,60)

HOFBURGER Butterkäse Scheiben 400 g

€ 2,99
je (1 kg = € 7,48)

GOLDEN BRIDGE Gefüllte Cerealienkissen 500 g, Neo Bits

€ 2,49
je (1 kg = € 4,98)

HOFBURGER Mozzarella, gerieben 250 g

€ 1,99
je (1 kg = € 7,96)

ALL SEASONS Buttergemüse 300 g

€ 0,99
je (1 kg = € 3,30)
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* Wir bitten um Verständnis, dass einzelne Artikel aufgrund der aktuellen Situation in der internationalen Seefracht zeitweise nicht verfügbar oder erst später lieferbar sind. Bitte beachte, dass diese Aktionsartikel im Gegensatz zu unserem ständig verfügbaren Sortiment nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung stehen. Sie können daher schon am Vormittag des ersten Aktionstages kurz nach Aktionsbeginn ausverkauft sein. Alle Artikel ohne Dekoration.

Ja, du kannst alle notwendigen Nährstoffe mit vegetarischen Produkten abdecken. Eine ausgewogene pflanzliche Ernährung beinhaltet in der Regel viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Nüsse und Samen, die alle wichtigen Nährstoffe liefern. Damit versorgst du dich mit Eiweiß, Vitaminen (insbesondere B12) und Mineralstoffen wie Eisen und Kalzium, wobei der Bedarf individuell sehr unterschiedlich sein kann Mit der richtigen Planung und Auswahl der Lebensmittel kannst du eine umfassende Nährstoffversorgung sicherstellen und deinem Körper alles geben, was er braucht.

Für einen Grillabend eignen sich besonders gut vegetarische Würstchen, Tofu, Seitan und vegane Burger-Patties. Diese Produkte lassen sich einfach auf dem Grill zubereiten und bieten eine köstliche Alternative zu Fleisch. Gemüse wie Zucchini, Paprika und Auberginen eignen sich ebenfalls hervorragend zum Grillen und können vielseitig mariniert werden. Experimentiere mit verschiedenen Marinaden und Gewürzen, um deinen Grillabend künftig noch abwechslungsreicher zu gestalten.

Frisches Gemüse und Obst gehören in das Gemüsefach des Kühlschranks, während Tofu und andere pflanzliche Produkte luftdicht verpackt und gekühlt aufbewahrt werden sollten. Hülsenfrüchte und Nüsse bewahrst du am besten in luftdichten Behältern an einem kühlen, trockenen Ort auf. Achte darauf, verderbliche Lebensmittel regelmäßig zu überprüfen und gegebenenfalls zu verbrauchen, um Abfall zu vermeiden.

Ja, es gibt zahlreiche vegetarische Fleischalternativen ohne Soja. Produkte auf Basis von Erbsenprotein, Weizengluten (Seitan) oder Hülsenfrüchten bieten eine gute Alternative zu Soja-Produkten. Sie sind reich an Eiweiß und vielseitig einsetzbar. Sie eignen sich beispielsweise hervorragend zum Braten, Grillen und Backen und bieten eine interessante Option für alle, die auf Soja verzichten möchten.

Kinder begeistert man am besten mit bunten und kreativen Gerichten. Verwende daher farbenfrohes Gemüse und richte die Speisen optisch ansprechend an. Gemüse-Sticks mit leckeren Dips, selbstgemachte Gemüse-Pommes oder vegetarische Mini-Burger sind beliebte Optionen. Lass die Kinder beim Kochen mitmachen und integriere spielerische Elemente, um ihr Interesse an vegetarischen Gerichten zu wecken. Mit ein wenig Kreativität kannst du leckere Mahlzeiten kreieren, die auch den Kleinsten schmecken.

Für vegetarische Gerichte eignen sich vor allem Gewürze, die den Geschmack der Speisen intensivieren. Beliebte Optionen sind Kurkuma, Paprika, Kreuzkümmel, Oregano und Zimt. Auch frische Kräuter wie Basilikum, Petersilie und Koriander verleihen den Gerichten eine besondere Note. Experimentiere mit verschiedenen Gewürzkombinationen, um neue Geschmackserlebnisse zu schaffen und deine vegetarischen Gerichte noch abwechslungsreicher zu gestalten.

Einfache Pasta-Gerichte mit Gemüse oder Tomatensoße, Pfannengerichte mit Tofu oder Kichererbsen sowie bunte Salate sind schnell zubereitet und schmecken hervorragend. Fertiggerichte ohne Fleisch sind ebenfalls eine gute Option, wenn es schnell gehen soll. Dabei kannst du dennoch frische Zutaten verwenden und mit Gewürzen und Kräutern variieren, um den Geschmack zu intensivieren.

Verwende pflanzliche Milchalternativen wie Sojamilch oder Hafermilch anstelle von Kuhmilch. Eier können durch Apfelmus oder Bananen ersetzt werden. Pflanzliche Margarine ist zudem eine gute Alternative zu Butter. Auch Nüsse und Samen eignen sich hervorragend als Zutat für viele Backwaren. Experimentiere mit verschiedenen Zutaten und entdecke neue, leckere Backrezepte.